August 03,2009
そういえばKANって今なにしてるんだろ。【ダイエット】
理屈っぽいのキライ。勘と感で生きてきた。
どうも体重が減らない。
あんまり食べてないのに･･って言うと、某同居人"理屈屋ダイエット成功者"が
「絶対食ってる」「食いすぎだって」
と自信満々に言う。食いすぎだと！？屈辱的で腹立たしい。でも現実がこの有り様。
「んな食ってねーよ！」と反論したいのもあるので、意に反するがしばらくの間「へ理屈ダイエット」開始してみようと思います←レコーディングダイエットってやつね。
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本日の摂取カロリー（8月3日 10:50現在）
・アイスティwithハーフシロップ（20Kcal)
・バナナ1本(80Kcal)
・スイカ(100Kcal)
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スイカって意外とカロリー高い、水分ばっかなのにね。むぅ～がんばれアタシ！
【photo】ネギから「のんちゃんをイメージして作ってもらったよ！」って花束のプレゼント、素敵！ スモーキーで渋いのよ～タイプです！ありがとう。とっても嬉しかったよ★
以下、単なる記録。どーでもいいことです
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Dejeuner・おにぎり(梅） (173Kcal)
・お味噌汁 (80Kcal)
・穀物珈琲 (30kcal)
確かに記録すると精神的にクルね。数字増やしたくなくて手が出ないのら～
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おやつ
・おかき1こ (10cal)
・カシューナッツ5粒 (46Kcal)
・甘栗3粒 (66Kcal)
キツイ・・・・
甘栗たろー1粒に対してこのドキドキ感、好きな男の子が目の前にいる意識に似てるかも。悲しいかなココには誰もいない。
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Diner
・野菜のお雑炊（200Kcal)
・コーヒーゼリー (100Kcal)
