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エサを与えないでください

20090218
Qが痩せて今度はカラダを絞ることに専念しだした。
万歩計を持ち歩き、硬派なジョギングシューズも買いジョギングも開始した。(しかし自転車は相変わらずピカピカ)

やばい、やばい。

夫婦は似てくると言われるが、以前は(太った)Qに似たらどうしよう!とかなり迷惑していたが今や案外逆だったりもする。

バレンタインで頂いた(アタシももらった☆)チョコ達も難なくクリア(完食)。もう甘いものは家にはない。もうくれないでくれ。

ワタシも30代の真っ只中。ココで絞らないとイメージの女性像からどんどん遠くなっていく。
色々と課題が山済み。
持ち物、カラダ、思考、すっきりすること。

今日はこれから友達一のオッシャレーな子とおデート。少し学んできます。

【PHOTO】
ノルウェーの汽車で切符を切りに来た雰囲気のある駅員さん。車内一面が全て木材、さすが北欧。

コメント

自慢(補足)

ユニクロも卒業した(インナー除)。

ダイエットは2年続いてる。リバウンドなし。

体脂肪も半減。さらに上を目指す。

駒沢公園を走る(週2回)。

自転車は駒沢公園で走らせる。

食事も玄米+野菜中心





酒だけだな。あとなんとかしなくちゃいけないのは。




バブルを経験してよかったこと。

これでもかー。というくらい楽しんだ。

お洋服もアクセサリーも。華やかな日々。

散々遊んだから、必要じゃないものが

何かわかった。



私もあとはお酒だけ、、「ほどほど」ですね。

megkitchen

いいですねー私はもう少し授業料を払わねばならないような気がしますwww

でも、ずいぶんさっぱりはしてきました。



Q

ダイエットを通じて、Qさんの意思の固さを結婚10年目にして初めて見ました。


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