February 18,2009
エサを与えないでください

Qが痩せて今度はカラダを絞ることに専念しだした。
万歩計を持ち歩き、硬派なジョギングシューズも買いジョギングも開始した。(しかし自転車は相変わらずピカピカ)
やばい、やばい。
夫婦は似てくると言われるが、以前は(太った)Qに似たらどうしよう!とかなり迷惑していたが今や案外逆だったりもする。
バレンタインで頂いた(アタシももらった☆)チョコ達も難なくクリア(完食)。もう甘いものは家にはない。もうくれないでくれ。
ワタシも30代の真っ只中。ココで絞らないとイメージの女性像からどんどん遠くなっていく。
色々と課題が山済み。
持ち物、カラダ、思考、すっきりすること。
今日はこれから友達一のオッシャレーな子とおデート。少し学んできます。
【PHOTO】
ノルウェーの汽車で切符を切りに来た雰囲気のある駅員さん。車内一面が全て木材、さすが北欧。


自慢(補足)
ユニクロも卒業した(インナー除)。
ダイエットは2年続いてる。リバウンドなし。
体脂肪も半減。さらに上を目指す。
駒沢公園を走る(週2回)。
自転車は駒沢公園で走らせる。
食事も玄米+野菜中心
酒だけだな。あとなんとかしなくちゃいけないのは。
バブルを経験してよかったこと。
これでもかー。というくらい楽しんだ。
お洋服もアクセサリーも。華やかな日々。
散々遊んだから、必要じゃないものが
何かわかった。
私もあとはお酒だけ、、「ほどほど」ですね。
megkitchen
いいですねー私はもう少し授業料を払わねばならないような気がしますwww
でも、ずいぶんさっぱりはしてきました。
Q
ダイエットを通じて、Qさんの意思の固さを結婚10年目にして初めて見ました。